Forandring oppstår når vi blir den vi er, ikke når vi forsøker å bli det vi ikke er (Beisser)
ACCRETUS er en privatpraksis i psykoterapi som tilbyr coaching og gestaltterapi for enkeltpersoner og relasjoner.
Våre relasjonelle temaer kommer til syne i forholdet mellom oss. I Gestaltpsykologi utforsker vi hvordan teamene kommer til uttrykk, hvordan de påvirker måten vi kontakter omverden på og hvordan vi har det i relasjonene våre. Vi arbeider med å øke "awareness"/oppmerksomhet som kan lede til endring i seg selv, men også til ny innsikt og valg som skaper endring. I stedet for å prøve å forandre eller unngå vanskeligheter eller situasjoner vi ikke liker, blir vi mer kjent med dem, mer oppmerksomme på egne handlinger og erfaringer, slik at opplevelsen av disse og forestillingen om oss selv, forandrer seg. De subjektive opplevelser i øyeblikket er grunnlaget for å forstå våre handlinger. De utforskes fenomenologisk sammen med terapeuten, som beskriver det hun erfarer uten å tolke eller dømme det - hvilket er viktigere enn å snakke om noe som har vært eller vil komme.
Jeg har lang erfaring som coach, gestaltterapeut og veileder for enkeltpersoner og grupper. Jeg er utdannet Gestaltterapeut (2007), Coach (2001) og Siviløkonom (1990) med Master i Executive Management i Ledelse, Endringsledelse og Consulting (2013), Prosjektledelse (2014), Arbeidsrett (2017) samt en bachelor som bioingeniør (1985).
Ta kontakt med meg for en uforpliktende samtale eller forespørsel.
Anne Lise Bakke
Gestaltterapeut MNGF
Tlf. +47-91190411
E-post post@accretus.no
Accretus er latin og betyr å vokse opp, å vokse gradvis større, å stige opp, å øke.
Ta kontakt med meg for en uforpliktende samtale eller forespørsel.
Anne Lise Bakke
Gestaltterapeut MNGF
Tlf. +47-91190411
E-post post@accretus.no
Accretus er latin og betyr å vokse opp, å vokse gradvis større, å stige opp, å øke.