ACCRETUS
  • Hjem
  • Coaching
  • Gestaltterapi
  • Om meg
  • Kontakt
  • Aktuelt
  • Hjem
  • Coaching
  • Gestaltterapi
  • Om meg
  • Kontakt
  • Aktuelt

COACHING

Coaching egner seg for å oppnå resultater både i arbeidsliv eller privatliv. Coaching er en målrettet samtale og en løsningsorientert prosess som handler om din personlige og/eller profesjonelle utvikling frem til ønsket endring eller mål. Som din coach vil jeg veilede og motivere deg i prosessen med å avdekke viktige behov, oppnå målene du setter deg og løse eventuelle utfordringer, herunder støtte deg i å være på parti med deg selv på livets ulike områder.

Vi tar utgangspunkt i hva du ønsker å finne ut av og oppnå, f.eks. profesjonsvalg, håndtering av ulike roller eller relasjoner man er i, hvordan få mer overskudd/energi og ta vare på helsa, bli mer motivert eller mindre stressa, leve mer i tråd med dine grunnverdier og forutsetninger forøvrig, hvordan løse konflikter m.m. Jeg coacher både privatpersoner og arbeidslivsledere, medarbeidere og team. 

​
Coaching skiller seg fra Gestaltterapi ved at vi skaper forandring gjennom mål- og løsningsorientering, mens gestaltterapi har fokus på at endring skjer ved å oppdage og tydeliggjøre det som er her og nå, f.eks. i hvordan vi uttrykker oss i livene våre og med hvilken effekt (vs. ønsket effekt) og terapeutens interaksjon yter "feedback" som bidrar til å bevisstgjøring og forandring.

mer_om_coaching_accretus.pdf
File Size: 203 kb
File Type: pdf
Download File

BESTILL TIME
Powered by Create your own unique website with customizable templates.